Odkryj swoją siłę dzięki Treningowi Wzmacniania Motywacji
Przełam bariery i rozwiń swój potencjał dzięki naszemu sprawdzonemu programowi zdrowia psychicznego, który odmienił już setki życiorysów
Czym jest Somewhatprocess?
Wsparcie psychologiczne
Tworzymy bezpieczną przestrzeń, w której możesz odkryć swoje mocne strony i przepracować emocjonalne blokady. Nasi terapeuci stosują sprawdzone metody, by pomóc Ci czuć się lepiej.
Terapia grupowa
W grupie siła! Nasze sesje grupowe dają możliwość wymiany doświadczeń i wzajemnego wsparcia. No i muszę przyznać, że często na tych spotkaniach panuje naprawdę niesamowita atmosfera.
Warsztaty rozwojowe
Praktyczne umiejętności radzenia sobie ze stresem, budowania relacji i skutecznej komunikacji. Stawiamy na ćwiczenia, które naprawdę możesz zastosować w codziennym życiu.
Indywidualne konsultacje
Każdy z nas jest inny i zmaga się z własnymi wyzwaniami. Dlatego oferujemy spersonalizowane podejście i plan działania dostosowany do Twoich unikalnych potrzeb.
Dlaczego warto z nami pracować?
Od 2015 roku pomagamy ludziom w Częstochowie i okolicach przezwyciężać trudności emocjonalne i rozwijać pełnię ich potencjału. Nasz zespół to doświadczeni terapeuci i trenerzy rozwoju osobistego, którzy naprawdę wiedzą, jak wspierać ludzi w zmianach.
Nie ukrywam, że czasem praca nad sobą jest wymagająca. Ale te chwile, gdy widzę jak ktoś po miesiącach zmagań w końcu przełamuje swoje bariery... To właśnie dla takich momentów warto to robić!
Poznaj nas bliżejCo mówią nasi uczestnicy
Przez lata zmagałem się z chronicznym stresem i wypaleniem zawodowym. Program Somewhatprocess całkowicie zmienił moje podejście do życia. Nauczyłem się technik, które stosują na co dzień, a moja rodzina mówi, że jestem jak nowy człowiek. Wreszcie czuję, że mam kontrolę nad swoim życiem, a nie odwrotnie!
Nasz Program Rozwojowy
Trening Wzmacniania Motywacji to kompleksowy program, który łączy w sobie elementy psychologii pozytywnej, terapii poznawczo-behawioralnej i mindfulness. Co tydzień spotykamy się na 2-godzinnych sesjach, podczas których zdobywasz praktyczne narzędzia do radzenia sobie z wyzwaniami.
